PNEI
Psiconeuroimmunologia della nutrizione applicata alla Naturopatia e intolleranze alimentari.
La PNEI o Psiconeuroendocrinoimmunologia ci ha dimostrato che psiche, sistema nervoso, endocrino e immunitario sono in stretta correlazione tra di loro e che per mantenere salute e benessere è fondamentale lavorare sulla totalità dell’individuo.
La “macchina umana” non può funzionare bene se il suo “carburante”, il cibo, è inadeguato.
In una parola, per stare bene “devo mangiare sano”!
“L’uomo è ciò che mangia”, ma soprattutto, “L’uomo è ciò che riesce a assimilare”.
Talvolta, infatti, anche se la nostra alimentazione apporta tutti i nutrienti di cui l’organismo necessita, questi vengono mal metabolizzati. Per questo motivo è fondamentale una corretta associazione dei cibi, mantenere una buona digestione e un intestino in eubiosi. Un’ alimentazione non appropriata, associata a stress e scarsa attività fisica, può portare a uno squilibrio del microbiota. Uno stato di disbiosi intestinale e un’alimentazione monotona, stanno alla base del fenomeno delle intolleranze alimentari.
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